日＋月＋星

呼吸と声　～感じる・つながる～

呼吸、いつもしています。
声、出して話しています。

日頃は、意識しないで、いつも呼吸をし、声を出しています。

その呼吸と声を、感じる・つながるワークショップです。

呼吸は、
ヨガの呼吸法からアプローチして、
いつも無意識にいていた呼吸を感じて、
自分ともつながっていきます。

声は、
呼吸に声をのせてみたり
いろんな声を出してみたり、
自分の声を探してみたり、
他の人と一緒に出してみたり、
いろんなアプローチを試してみます。

「呼吸」も「声」も、うまくできる・できないは、いりません。
ただ感じて、試して、発見して、楽しんで、そっちを大事にしていきます。
力を抜いて、「呼吸」「声」を楽しみに来てください。

「呼吸」「声」とのつながり、自分とのつながり、他者とのつながり、
是非、感じにいらしてください。

「呼吸と声　～感じる・つながる～」　https://www.facebook.com/events/1692951610964333/

【日時】　　2016年 5月 8日（日）14：00～17:00
【場所】　　「日+月+星」sun moon star
　　　　　　奈良市多門町35-2 (近鉄奈良駅から北に歩いて約15分)
　　　　　　http://sun-moon-star.jp/?attachment_id=602
　　　　　　会場には駐車場がございません。
　　　　　　お車でお越しの方は転害門付近のコインパーキングなどをご利用ください。

【参加費】　3500円（お茶＋おやつ付）

【持ち物】　飲み物・リラックスできる動きやすい服装

【主催者】　田坂幸子～ゆきこ～　原田きはる　【協力】日+月+星

【申込み】　下記アドレスまでメールで、お申し込みください。
　　　　　　a.youll0320☆gmail.com　(☆→＠かえて送信してください）